استوديو المباراة لاول مرة خارج السلطة في مقابل Shinkoiwa راش
饮MIDE Ginza في الأسبوع الماضي ، كانت دائما عونا كبيرا لي ولعجائب بوسان说كا من الاستوديو ، وأخيرا الذهاب الى الاستوديو اليوم.
في الاستوديو وقاعة للالعاب الرياضية ، تشغيل سيارة أو دراجة نارية ، تضيع في التدريب ، فضلا عن التدريب واحدة من الخلافات ، مثل التمارين الرياضية والرقص على إيقاع معا في أفضل من الجميع كانوا على متنها. في الماضي ، على الأرض ، ولكن الآن وقد والرياضة والغولف معا في نظام واحد للاحراج والارتباك في مزاج لضرب والبقاء بعيدا عن الاستوديو. ولكن بوش ، "الاستوديو الصالة الرياضية ،" الاستوديو أكثر من ستة أشهر إلى مواصلة تعميم هذه الأيام overish良好RASHII الممتاز. وتبدو على يقين من ظهور هي أكثر وضوحا.
هذه الآلة يمكن محاكمة. حتى عندما يكون المقصود المشي ولا يمكن أن يكون. Gotanda TIPNESS بدلا من العدد المعتاد Shinkoiwa تخزين.
الذروة لتحد من سلطة الموسيقى أيضا تمارين الحديد في الاستوديو في قائمة النظام هو واحد من قلة من تدريب العضلات. السيد بوش من المرات السابقة بالفعل التعرق في الاستوديو الأطر الأولين للحرب. إدارة مدته 30 دقيقة واحدة (10km/hx20 دقائق ، 12kmx10 دقائق) بعد التقاء.
لا نعرف بالضبط ما تعمل KEDOMO في حالة حرب ، وهو أول مدرب ل"الحركة" يمكن أن تفسر. بعد قصف إيقاع التحركات على طول (الضحك من عضلات البطن ونظام القرفصاء ، وتدفق الأسلحة وسوف الرأس حتى القدمين. الحديد لاستخدام (الاختيار الخاصة بها الوزن)忆وحدات خفض الانبعاثات من الصعب التحرك ، لكنها ليست المرة الاولى في سنوات عديدة من ممارسة تدريب العضلات على الفور إلى عضلات جامدة. حسنا ، أه أوه. إن هذه الدورة أكثر من نصف النساء (20 وحدات من النصف الأول من النصف الأول إلى 30. Shinkoiwa الخصائص؟) ما KEDOMO الجميع يعمل بشكل جيد. أنا أحول كبير شخصيا ، وهذا ... العمل الجاد وتتركز أتو言يو间المؤسسات الوطنية نهاية 45 دقيقة. مؤلمة وكثيرا ما استمرت 45 دقيقة في العضلات والتدريب وعلى الفور يشعر أيضا المساعي الحميدة من الاستوديو؟ أكثر متعة.
لالأخيرة حركة للعضلات في محاولة لوضع بعض قد بدأ يشعر الذروة هو السلطة القائمة TIPNESS مشتركة تبحث في جميع المتاجر ، حتى أحاول القيام به في Gotanda.
ثم تذهب لشرب عرق جيدة ودقيقة الانتعاش. بعد كأس لذيذ للجيم (يضحك شكرا جزيلا.
