Evolution oma esimese võita on Tour Ishikawa Liao
MAINABI meeste golf meistrivõistlused Aasta viimasel päeval, Liao ABC Ishikawa,见SE付KERU areng voorus oli ta väga piisa. Deep drilling hilja järele jõudmas nr 15, 16, otsustas vaikutelmasta on pikas Putata. 18 number kaks lasku läbi torgatud vee kõik välja rünnak idee. Vaimse sitkus, et加WARE ka sünonüüm oma võidust golf see solvav, kuid see on teine TAIGAUZZU noorematel päeva.
Yllätyin näha ümmargune Tundsin rahulikku kohta hoos. PURERUTIN minna käivitatud liikumise elama alati stabiilseks kuni finišit. Professional coaching on ka öelnud, et tema isa on, et aare on maailma golf Jaapanis teavad, et nähtav osa abi ja nõu. Väljavõte leidsime Nakada Ken märkused ja otsivad koolitaja.
(A) Ishikawa, praegune võimsus üles kaks korda nädalas umbes üks tund tugevuse koolitust. Enne ja pärast õppused 15 minutit puhkepäev, do resistentsusega koolitust. Peamenüüs on kasutada oma kaalu ja kõhu lihaseid, mitte ainult enne esimest 58 kg mass on 70 kg. Kahenumbrilisel keharasvade oli langenud 10 protsenti, mis vähendab lihaste suurendatakse 3 kg. "Täitevorgani keha on stabiilne reielt锻ETA". On varem märkinud, et puudub vastupidavusele, häired laukauksista et mäng on madal.
(2) nõu toidu SIDE professionaalsust Nakada, Ishikawa, uurides selle vitamiini, et hoolitseda oma toiduga. Vaata, kuidas tüdinenud ajal pööret ning võtma kaltsiumi ja suhkruga. "Ta on professionaalne, sõltumata vanusest. Paljudes professionaalse kangekaelne oma moel, suhtumine, kes üritavad ära mahutada kõik on suurepärane."
(3) füüsiline baseball mängija, puudutada, vt Kita Nakata's sportlane on boxer on "tunne parema haaret pall" ja ylisti. Ja lauatennist ja tennist on ka ümbersuunamisest, "kuid keegi ei õpetanud mulle, et pall on hästi." Kandmise kohta trikke ja see on kiire ja täpne lask koos puudutage seda laadi.
Saladuste on Trainer's evolution
Amazing võimsus sõnu. Üks aasta tõuseb 58kg alates 70kg. Seda kaalutakse 58kg enne 300yd draivid, mis oli saavutatud. Juht ei painuta arengut lihase struktuuri, mis tooks kaasa stabiilsuse elama sellest. 12kg ühes aastas. . . Ja väga professionaalne. Mäletan Ameerika ITA事on ehitatud selleks aastaks, mil ta saabus peamiste enne. Kui kahe nädala kasv ühe takistuse koolitust nad võivad saavutada ajal on iga päev kasutada ja dieedi teile inspiratsiooni oma soove. Et resistentsuse koolitust.










































Jalutuskäik läbi ühe päeva ning ei squats olin ma täpselt aasta pärast.
Selleks, et konkreetseid tulemusi, kuid sellest ei piisa, Liao ta välja, "kestev jõud" ja ma mõistan, et.
Peeglile oma aadress, ma märkasin selja ümmargune, tunnustati väljakutse tugevdada selja.
Ükskõik, mida põhjustab mis tahes lõpetada, soovin meile mõlemale õnne ja Liao見習っta!
Heum tüdruk mul on olnud väga nähtavaid tulemusi. Ma olen üllatunud, kui sportlaste I've met. Tundsin tugevust inimesed kindlasti jätkusuutlik. Jätkusuutlikkus on nõrkus nende jaoks.
Jah, aga ka pärast kahe kuu jooksul alates käesoleva aasta jooksul. Teeme oma parima, et pidevalt parandada ja vaadata!